只是提醒一下GydF4y2Ba我的食竞彩足球app下载苹果谱GydF4y2Ba总是100％素食主义者，以防我用那张照片吓到你。因为那些素食主义者Seitan叮咬的热门人们看起来很像鸡翅。恐惧不是，在制作这些素食鸡翅时没有鸡受到伤害。但他们肯定是酱汁，粘手指，美味的啃咬GydF4y2Ba素食主义者蓝芝士蘸GydF4y2Ba对于那些Seitan叮咬的人来说，哦，哦，是的，这是一些优质的酒吧食物。GydF4y2Ba
两种口味：粘性大蒜和水牛（或者如果你喜欢，你可以做所有的味道）。这些素食主义者Seitan叮咬让Superbowl星期天，游戏之夜，酒吧之夜，或者只是在任何夜晚潜入一些经典党的美味性。GydF4y2Ba
Seitan叮咬可以提前制作，所以酱汁也是如此。当你准备好吃时，你可以炸掉seitan叮咬和折腾在前酱。或者他们实际上也很好地重新加热！这意味着你甚至可以让Seitan叮咬完全用酱汁制备，然后再加热，在一个锅中覆盖着酱汁，在中低热中。那有多容易！？GydF4y2Ba
制作素食主义者seitan叮咬：首先制作配方GydF4y2Ba素食主义者Seitan招标GydF4y2Ba。而不是将Seitan成形为椭圆形，而是使用剪刀将面团切成小翼尺寸（它们的尺寸几乎是两倍，因此将它们保持在较小尺寸上）。一批Seitan招标应该制作大约25到30个机翼尺寸的碎片。GydF4y2Ba
将碎片涂抹在磨碎的蒸笼上。使用喷涂油来慷慨地涂覆Seitan咬伤，以阻止它们在层上彼此粘附。蒸汽在煨25分钟。Seitan叮咬将合并成一个肿块，但别担心，让Seitan凉爽并缩小一下。一旦冷却，你就可以互相咬住Seitan叮咬。如果有任何棒，只需使用刀或剪刀来切割碎片。GydF4y2Ba
*或者GydF4y2Ba，如果你已经准备了素面筋，你可以用刀或剪刀切成翅膀大小的块。GydF4y2Ba
让冷却，在冰箱中覆盖至少30分钟或最多3-4天在油炸前GydF4y2Ba
将素食主义者Seitan叮咬，在大煎锅中加热两汤匙轻油，或在中高温下煎炸。当热时，每隔一侧加入咬伤和炸炸咬伤，直到它们整个金褐色才会转动。您可能需要批处理此项这件事根据平移的尺寸，如果需要，增加更多的油。GydF4y2Ba
为了制作粘稠的大蒜酱，在一个小锅中，一起搅拌大蒜，选择的糖浆，苹果醋，酱油和玉米淀粉，而一切仍然很冷。打开媒体的热量，煮约5分钟，小心不要燃烧，常常搅拌直到酱汁变稠。在粘性蒜酱酱中折腾了一半的煎炸。GydF4y2Ba
为了制作水牛酱汁，将热酱汁和融化的纯素黄油搅拌在一起。把剩下的一半面筋扔进水牛酱里。GydF4y2Ba
用芹菜和胡萝卜棒提供热，我GydF4y2Ba素食主义者蓝芝士蘸GydF4y2Ba和很多餐巾！GydF4y2Ba
素食素素咬-粘蒜和水牛GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
对于Seitan Wings：GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba配方GydF4y2Ba素食主义者Seitan招标，GydF4y2Ba切成翼尺寸的碎片*见第1步GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba轻油GydF4y2Ba（如油菜或蔬菜），如果需要更多GydF4y2Ba
粘性蒜酱：GydF4y2Ba
- 6.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜，GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
- ⅓GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba龙舌兰，枫糖浆或玉米糖浆GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba苹果醋GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba玉米淀粉GydF4y2Ba
辛辣水牛酱：GydF4y2Ba
- ⅓GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba弗兰克斯红GydF4y2Ba（或类似的辣酱）GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba素食黄油，GydF4y2Ba融化了GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
要把面筋做成一口大小的块:GydF4y2Ba
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制作食谱GydF4y2Ba素食主义者Seitan招标GydF4y2Ba。而不是将Seitan成形为椭圆形，而是使用剪刀将面团切成小翼尺寸（它们的尺寸几乎是两倍，因此将它们保持在较小尺寸上）。一批Seitan招标应该制作大约25到30个机翼尺寸的碎片。GydF4y2Ba
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将碎片涂抹在磨碎的蒸笼上。使用喷涂油来慷慨地涂覆Seitan咬伤，以阻止它们在层上彼此粘附。蒸汽在煨25分钟。Seitan叮咬将合并成一个肿块，但别担心，让Seitan凉爽并缩小一下。一旦冷却，你就可以互相咬住Seitan叮咬。如果有任何棒，只需使用刀或剪刀来切割碎片。GydF4y2Ba *或者GydF4y2Ba，如果你已经准备了素面筋，你可以用刀或剪刀切成翅膀大小的块。GydF4y2Ba 让冷却，在冰箱中覆盖至少30分钟或最多3至4天。GydF4y2Ba
准备Seitan叮咬以供服务：GydF4y2Ba
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制作粘性蒜酱：GydF4y2Ba在一个小锅中，搅拌在一起大蒜，选择的糖浆，苹果醋，酱油和玉米淀粉，而一切仍然很冷。打开媒体的热量，煮约5分钟，小心不要燃烧，常常搅拌直到酱汁变稠。在粘性蒜酱酱中折腾了一半的煎炸。GydF4y2Ba
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制作水牛酱：GydF4y2Ba将辣酱和融化的纯素黄油搅拌在一起。GydF4y2Ba
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Fry素食主义者Seitan叮咬：GydF4y2Ba在大型煎锅或煎锅中加热两汤匙轻油。当热时，每隔一侧加入咬伤和炸炸咬伤，直到它们整个金褐色才会转动。您可能需要批处理此项这件事根据平移的尺寸，如果需要，增加更多的油。GydF4y2Ba
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在粘性蒜酱酱中吐了一半的油炸Seitan叮咬，水牛酱的剩余一半。送热GydF4y2Ba素食主义者蓝芝士蘸GydF4y2Ba，芹菜和胡萝卜棒。GydF4y2Ba
笔记GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
Bon Appetegan！GydF4y2Ba
山姆。GydF4y2Ba
卡里GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
二手商店买了Seitan。整个家庭在一次坐着吞噬了这些。GydF4y2Ba
Caryn.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
这些都很棒。非常感谢！我炸矿，做了水牛。GydF4y2Ba
我唯一的挑战是，在食品加工机的内侧脱离面团真的很难。可能下次用油喷雾喷洒它？GydF4y2Ba
AJ GES.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我今天做了这些，很激动出来。质地是完美的，这些水牛和大蒜酱是锦上添花。我在水牛加入了一张辣椒，再踢了一口气。我可能会在招狂的味道下次添加一些Habanero，（我的妻子还没有破坏她的托盘）。感谢您分享这个有趣的小吃，Loknig向前分享与朋友分享。GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
精彩的！！令你兴奋地爱它，AJGydF4y2Ba
谢尔比GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
这是我尝试过的最好的粘性蒜酱。如此简单，但很美味。GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
惊人！你很高兴你很高兴！GydF4y2Ba
雪莱GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我为超级碗制作了这些，他们都消失了。通过Omnis吃了！粘性蒜酱是肯定的胜利者！GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
惊人！令人惊讶的是你爱他们，雪莉！我也为超级碗制作了它们，他们太消失了amoungst omnis！GydF4y2Ba
Maureen Cram.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我假设这些可以在蒸汽和冷却后冷冻？基于新的植物的丈夫希望掘金......所以这就是他们将会成为的。我一直冻结素食鸡，但不含豆腐。我也用来柔软而不是丝身，因为这就是我能找到的东西，并增加了一点水来获得柔软的面团。非常高兴我只需要蒸汽而不是慢慢蒸发一小时！GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
嗨Maureen，是这个Seitan很冻结。享受！GydF4y2Ba
盖尔山GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
山姆，你能告诉我我能找到seitan的地方吗？我的丈夫是素食主义者，我们认为当我们从他们的熟食店的整个食品市场上在拉斯维加斯时，他有这些叮咬。他已经疯狂了几个星期，但我们生活在犹他州南部，没有整体食品市场或我们生活的东西。这是在熟食店中发现的或可能是非肉冻结部分吗？我只是不确定在哪里看。你能建议吗？期待着制作这些。谢谢！GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
嗨盖尔，这个食谱使用我的自制seitan食谱，可以是GydF4y2Ba在这里找到GydF4y2Ba。GydF4y2Ba[电子邮件受保护]GydF4y2Ba
elleGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
很想尝试！我没有石油。你知道这是否会烘烤而不是煎炸。GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
当它被烘烤时，我不是Seitan的巨大粉丝，它往往会产生一点海绵，但如果你不介意，请去吧！GydF4y2Ba
劳拉GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我的天啊！！！！这些是我到目前为止最好的，最美味的东西！我恋爱了！！和奶油蘑菇椰子披萨！山姆，你很棒！谢谢！GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
哇，你是最受欢迎的，劳拉！所以恭维你这么多享受我的食谱竞彩足球app下载苹果GydF4y2Ba
唐娜GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
❤️你的seitan牛排食谱btw！我很高兴能让蜂蜜大蒜seitan叮咬，但我并不是那么兴奋。在处理器中，它从未出现过，我害怕过加工，所以我用手完成。咬伤很难和耐嚼。不能用刀子切割，但我可以咀嚼，需要大量的咀嚼，它们像小岩石一样消化。非常失望。我做错了什么？虽然爱酱。GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
嗨Donna，很遗憾听到食谱对你不起作用。很难知道出了什么问题而不在厨房里和你在厨房里。它听起来像一个测量可能已经在某处。面团应该非常柔软粘。它不需要任何捏合，揉捏它会使它变得艰难，并且在煨时蒸汽蒸汽时，它应该吹过大小的大小。所有这些步骤都发生了吗？GydF4y2Ba
唐娜塞纳曼GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我经常仔细衡量。我觉得我不得不揉在一起的原因是它没有变成处理器中的球。而且我不想过度进程。我已经多次制作了Seitan Steak食谱，总是出现完美和淡化。所以我用手揉捏一点，形成一个球。它有点粘，但在蒸汽中没有达到两倍。当我抬起盖子时，我很惊讶。我所注意到的是，食材似乎没有在处理器中融为一体。如果有帮助，它有一个颗粒状的纹理。我仍然如此失望，因为我真的喜欢这个食谱的声音。 Would love to figure out what I did wrong.
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我听起来肯定是有问题的，面团根本就不是颗粒状的，它应该很容易在食品加工机中混合并且非常非常粘稠。很遗憾你没能如愿。GydF4y2Ba
唐娜GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我打算再试一次。我一定是因为其他人成功而做错了什么。它看起来很好不要尝试。GydF4y2Ba
罗宾GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
嗨Donna - 使用不同的方法可能会产生差异！我没有食物处理器，所以我在搅拌机中制作了Seitan嫩的面团。我结合了除VWG之外的所有成分，并融合到平滑。然后我将混合物倒入碗中并加入VWG。尝试这种方式可能有助于你消除你遇到困难的颗粒。希望你能做它的工作，这是一个伟大的食谱！GydF4y2Ba
克里斯汀GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我迫不及待想尝试这个食谱。我做了一个双批次，他们变得完美......味道，纹理......一切.....这很奇怪......他们甚至闻起来像鸡，哈哈。我的狗留下了桌子来获得它们。我没有鸡汤混合，所以我离开了，他们仍然惊人。我也制作了酱汁，两者都很棒。当我从蒸笼中取出时，他们是一个大肿块，就像你说的那样，我让他们很酷，他们很容易分开。这个食谱很容易，你的所有技巧都让它变得更加容易;我会对Seitan Haha的巨大巨大恐慌困惑。谢谢你的食谱，它很棒。GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
哈哈哈！我的狗鹰嘴豆也爱他们！我很高兴你很喜欢食谱，发现很容易遵循。我知道Seitan可以有点恐吓，所以我很高兴能为你简化它GydF4y2Ba
达娜GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
“蜂蜜”大蒜酱确实令人难以置信！从“招标”页面重新邮寄：我很高兴这篇食谱是多么满意！我批量生一批，将其分成一半的无鸡胸肉（3），一半进入咬合/翅膀（17），用蜂蜜“粘性蒜酱”（使用造成笨拙的素食蜂蜜）。但我下次有几件事会改变。1）下次我将加倍水（到1/4杯）。当我遵循方向时，面团并没有真正形成球，只是一堆脆弱的位，因为它太干了，所以我不得不揉搓它进入一个身体。我觉得这件过于揉捏了一批翅膀，使它超级耐嚼，如难以吃的泪水咬伤。我还没有尝试过招标，但我想他们会是一样的，然而，更容易吃成一口大小的碎片.2）由于上面的问题，我还将用加权测量来制作这个配方提供它们以确保我得到正确的湿/干燥平衡。我迫不及待地再次这样做！ I'm used to making seitan with mashed beans, and the tofu sub is amazing for the texture and moisture. Thanks IDTLC!
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
很高兴你喜欢酱汁！GydF4y2Ba
凯特GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
萨姆你好！GydF4y2Ba
你的食谱真竞彩足球app下载苹果的拯救了我的素食日！我最近在感恩节（在各州）的素食主义者 - 并没有回头看。GydF4y2Ba
这些都是如此漂亮！然而尚不确定纹理内部的糊状物，但无论如何享受它们！GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
很高兴你爱他们，凯特！他们不应该在里面糊状，这很难说，但听起来他们可能没有足够长的煮熟。希望下次你得到更好的质地！GydF4y2Ba
凯特GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
肯定会再试一次！我第一次尝试了你的seitan牛排，这是一场灾难，我试图把太多放在我的食物处理器中，（一个不知道如何为一个哈哈做饭的人）。我迫不及待地等待钉子食谱！竞彩足球app下载苹果GydF4y2Ba
谢谢你的提示GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
好运！GydF4y2Ba
安妮GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我今晚在晚餐时做了这些，因为我不想用一个未经治疗的食欲之夜（又名超级碗）。可口的。绝对美味。粘性蒜酱令人惊叹，水牛酱正如我所预期的那样，蓝芝士蘸是非常好吃的。确定！GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
精彩的！快乐，你喜欢它，安妮GydF4y2Ba
Cathi.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
这些都是惊人的!最后我在面筋和酱汁里做了一些替代品因为太凉了不能去商店买，但它们还是很好吃。我已经迫不及待地要按照食谱做了，我还想为我的素食朋友做一个。GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
惊人的！所以很高兴你喜欢它，CathiGydF4y2Ba
乔什GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
山姆，你的蒜蓉酱是这里的主角。作为素食者，我认为我们总是在寻找有趣的酱料，对吧?(对我来说，豆腐、面筋等没有太多的味道，它们主要是吸收周围事物的味道。)好的酱汁就像金子一样珍贵。GydF4y2Ba
我只是*喜欢*这件酱。超级容易，真的很好吃。我已经开始尝试...添加一些Sriracha酱汁给予一点热量;加入胡椒薄片，给出不同的热量;棕色大蒜首先进行额外的味道;尝试蜂蜜，龙舌兰等代替糖浆。GydF4y2Ba
你创造了一个怪物。现在我的冰箱里有7个特百惠容器，我和我女朋友有足够的大蒜素供一个小的(素食主义者!!)军队。GydF4y2Ba
我甚至没有开始尝试水牛酱！GydF4y2Ba
再次感谢。期待您的下一点辉煌与您的下一个食谱发布..GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
哈哈哈！我喜欢那个！！令你惊讶的是，乔希和我的酱汁玩得很开心GydF4y2Ba
乔GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
大家好，GydF4y2Ba
关于上述评论;当我去商店时，我不得不在我的黄油豆里用完了软/丝豆腐......我猜到了类似的一致性的近似，并且假设的黄油豆会尽可能接近！GydF4y2Ba
他们很美味 - 我实际上还没有用豆腐制作！GydF4y2Ba
我的丈夫是一个非常挑剔的素食主义者....豆腐在任何事情意味着在尝试（三十年前的糟糕的经验之前，他会把他的鼻子转向它;在这种情况下，我能够分析“不是谎言”，他认为他们非常好 - 一个相信食物就在那里的男人的严肃恭维，并不关心它的味道（除非它是豆腐.......or茄子.....或西葫芦......就像我说，非常挑剔！）。GydF4y2Ba
非常感谢你的食谱，抱歉调整，但我非常感谢我到目前为止发现的最简单的Seitan食谱！我一直把它放在这一点上！GydF4y2Ba
干杯，jo xGydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
那真是太棒了，乔！很高兴你和你的丈夫喜欢它。谢谢你分享你的食谱调整！它也会对他人有所帮助GydF4y2Ba
LeaGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
萨姆你好。爱你的菜肴。我不能使用豆腐。你会用什么替代品GydF4y2Ba
乔什GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
嗨lea。由于此食谱清楚地竞彩足球app下载苹果表明，使用零豆腐。因此，这个配方没有问题，适应您的饮食限制。为了制作Seitan，您需要（取决于食谱）面粉或重要的小麦面筋......所以这不适用于对小麦产品敏感的人。幸运的是，你不在那个群体中！希望你享受这个食谱。GydF4y2Ba
乔什GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
哎呀。我的坏，lea。我自己的seitan食谱不使用豆腐，所以我认为山姆也没有。现在检查了;我看到她的食谱确实使用了豆腐。竞彩足球app下载苹果GydF4y2Ba
我的懒惰。如果您谷歌“Seitan Recipes，”竞彩足球app下载苹果您会发现几十个不使用任何豆腐。要诚实地，我发现没有豆腐制作的Seitan效果很好，我认为你可能对你最终尝试的食谱很满意。对不起，我自己搞砸了。GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
嗨Lea，你可以尝试使用捣碎的白豆或鹰嘴豆代替豆腐。它会使Seitan有点密集，但仍然会很美味。享受！GydF4y2Ba
Cathi.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
Lea，我从鹰嘴豆和水中快速“豆腐”，用它而不是常规豆腐。食谱竟然很棒。GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
哦，非常酷！GydF4y2Ba
金正日emonGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
山姆......整个星期都很兴奋，看这个食谱，现在我迫不及待地想成为他们。谢谢你所做的一切，你确实让吃素食主义者轻松，乐趣，大部分，美味。我喜欢你做艰苦的工作，我们得到了奖励。再次感谢你！GydF4y2Ba
Sam Transbull.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
哇，太棒了！KIM你是最受欢迎的！我很受宠若惊你对我的食谱感到兴奋竞彩足球app下载苹果GydF4y2Ba